莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可(kě)以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富反正切函数的导数推导过程，反正弦函数的导数含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历(lì)代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(反正切函数的导数推导过程，反正弦函数的导数huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种(反正切函数的导数推导过程，反正弦函数的导数zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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